Category Archives: افزایش سلامتی

10 عامل عجیب و غریبی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد

10 عامل عجیب و غریبی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهدبروید، مصرف شیرینی خود را محدود کنید و اصلا دخانیات مصرف نکنید، به این ترتیب احتمالا به بیماری های قلبی مبتلا نمی شوید. درست است که بزرگترین عوامل خطر زا برای ابتلا به بیماری های قلبی در نظر گرفته نمی شوند این عوامل عبارتند از: چاقی و عدم تحرک، این عوامل تنها عواملی نیستند که… Read Article →

افزایش زیبایی و جوانی پوست با جوانه گندم

افزایش زیبایی و جوانی پوست با جوانه گندمجوانه گندم خاصیت های زیادی برای سلامت و زیبایی پوست و موهای دربردارد. بری رفع چین و چروک صورت ، مقابله با ریزش مو، تقویت سیستم ایمنی و فعالیت مغز  می توانید از جوانه گندم استفاده کنید. “جوانه گندم” خواص شگفت‌انگیزی دارد که در درمان طیف گسترده‌ای از بیماریها، مصارف زیادی دارد؛ از جوانه گندم […] افزایش زیبایی و جوانی پوست با جوانه… Read Article →

صدای آژیر ریسک سکته قلبی را افزایش میدهد

صدای آژیر ریسک سکته قلبی را افزایش میدهدصدای آژیر می تواند آسیب های فراوانی به سلامت قلب و عروق شنوندگان وارد کند. این صدا استرس افراد را بالا میبرد و باعث افزایش تپش قلب و عملکرد نامنظم این عضو از بدن میگردد. در ادامه به تازه ترین یافته های محققان دانشگاه یوهانس گوتنبرگ آلمان در این باره دقت کنید. محققان دانشگاه یوهانس گوتنبرگ […] صدای آژیر ریسک سکته قلبی را افزایش… Read Article →

افزایش مشکلات روحی میان دانش آموزان

افزایش مشکلات روحی میان دانش آموزاندانش آموزان این روزها از استرس فراوانی رنج میبرند. افسردگی میان دانش‌آموزان به شدت در حال افزایش است و باعث بالارفتن آمار خودکشی در میان آن ها شده است.  استاد روانپزشکی دانشگاه کالیفرنیا در این رابطه توضیحات ویژه ای ارائه داده است که در ادامه خواهید خواند. بر اساس نتایج به دست آمده از یک بررسی، […] افزایش مشکلات روحی میان دانش آموزان دانش آموزان این… Read Article →

افزایش خطر سکته مغزی با ایجاد یک سوراخ در قلب بعد از جراحی

افزایش خطر سکته مغزی با ایجاد یک سوراخ در قلب بعد از جراحیدر جدیدترین تحقیقاتی که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده است، نشان می دهد که ایجاد یک ناهنجاری آناتومیک مشترک میان حفره های بالایی قلب که پس از تولد بسته می شود، ریسک ایجاد سکته مغزی را در مدت 30 روز بعد از جراحی غیر قلبی افزایش می دهد. تحقیقات جدید منتشر شده در […] افزایش خطر… Read Article →

8 غذا که باعث افزایش بهره وری می شوند + اینفوگرافیک

8 غذا که باعث افزایش بهره وری می شوند + اینفوگرافیکاین مسئله به خوبی شناخته شده است که آنچه می خورید، تاثیر بزرگی بر جنبه های مختلف سلامتی شما خواهد داشت ؛ از چاقی و لاغری گرفته تا سطح انرژی و فراتر از آن! اما آیا می دانستید که غذاهای خاصی برای مغز وجود دارند که باعث افزایش بهره وری، افزایش حافظه و کمک به […] 8 غذا که باعث… Read Article →

نکات طلایی برای افزایش سلامتی در دوران سالمندی

نکات طلایی برای افزایش سلامتی در دوران سالمندیبرای اینکه در دوران سالمندی دچار بیماری های مختلف نشویم، باید سبک زندگی و رژیم غذایی سالمی داشته باشیم تا بتوانیم ابتلا به بیماری ها را با افزایش سن به تاخیر بیندازیم. در این مقاله 5 توصیه مهم برای ارتقاء سلامتی در دوران پیری را آماده کرده ایم. پیشنهاد می کنیم که حتما این مقاله […] نکات طلایی برای افزایش سلامتی در دوران… Read Article →

بهترین روش ها برای افزایش اعتماد به نفس

بهترین روش ها برای افزایش اعتماد به نفسبرخی از افراد اعتماد به نفس کمی در خود دارند و بخاطر همین گاهی اوقات دچار مشکلاتی در جامعه می شوند. ولی اصلا جای نگرانی وجود ندارد چون می توانید با انجام برخی از راه ها به سادگی اعتماد به نفس خود را تقویت کنید. در این مقاله بهترین روش ها برای تقویت اعتماد به […] بهترین روش ها برای افزایش اعتماد به… Read Article →

راه های افزایش محبت در زندگی زناشویی

راه های افزایش محبت در زندگی زناشوییبرای داشتن یک زندگی ایده آل و شاد باید روابط عاطفی زن و شوهر در محیط خانواده افزایش یابد و مرد و زن نسبت به یکدیگر حس تعهد و علاقه داشته باشند،در این مقاله به بررسی عوامل افزایش محبت خواهیم پرداخت. راه های سرد نشدن روابط زناشویی به گزارش ایران خبر، دختری که دیروز تا […] راه های افزایش محبت در زندگی زناشویی برای… Read Article →

افزایش وزن با 6 نوع دارو

افزایش وزن با 6 نوع دارو  برخی داروها باعث بروز چاقی در بدن مصرف کنندگان می شوند. از جمله این داروها می توانیم داروهای ضدافسردگی، آنتی هیستامین ها, داروھای کاھنده خون و داروهای ضد بارداری را نام ببریم. درادامه با عوارض جانبی هریک از این داروها و روش های مقابله با این عوارض آشنا شوید. داروهایی که به طور متداول مصرف […] افزایش وزن با 6 نوع دارو   برخی داروها… Read Article →