اهمیت چیدمان سفره روی میز

اهمیت چیدمان سفره روی میزچیدن میز غذا بسیار مهم و حائز اهمیت است می تواند اشتهای افراد مصرف کننده را تحریک کند و گویای سلیقه کدبانوی خانه باشد در میهمانی ها و مجالس مختلف بهتر است با نحوه قرار دادن و چیدمان صحیح غذاها و خوراکی ها روی میز آشنا باشید نوشیدنی ها ،نان ،چنکال ،قاشق و دستمال و […] اهمیت چیدمان سفره روی میز چیدن میز غذا بسیار مهم… Read Article →

خوردنی های آسیب رسان به معده خالی

خوردنی های آسیب رسان به معده خالیاگر معده شما خالی است پیشنهاد می کنیم از موادغذایی که باعث آسیب به آن می شوند برای رفع گرسنگی آن استفاده نکنید در صورتی که ساعت ها از تغذیه سما میگذرد بهتر است به سراغ برخی خوراکی ها نروید چون آسیب های زیادی برای سلامتی دستگاه گوارشتان ایجاد می کنندموز ، نوشیدنی های سرد،خرمالو […] خوردنی های آسیب رسان به معده خالی اگر… Read Article →

تصحیح چند رفتار اشتباه و پیشگیری از سرماخوردگی

تصحیح چند رفتار اشتباه و پیشگیری از سرماخوردگیکم کم به فصل سرماخوردگی و آبریزش بینی نزدیک میشویم و افرادی که شاغل هستند و یا محصل میباشند باید به شدت در رفتارهای پیشگیرانه در بروز آنفوآنزا کوشا باشند. برای افراد معمولی سرما خوردگی یک مشکل چند روزه است و از بین می رود اما برای افرادی که مبتلا به آسم یا بیماری های […] تصحیح چند رفتار اشتباه و پیشگیری از… Read Article →

معضل ریزش مو در تازه مادران

معضل ریزش مو در تازه مادرانبا در پیش گرفتن برخی روش ها قادر خواهید بود ریزش موی خود را کنترل کنید به خصوص ریزش مو پس از زایمان که در اغلب تازه مادران ممکن است پدید آید ریزش مو بعد از تولد فرزند را می توان با برخی راه حل های پزشکی درمان کرد پیشنهادات مختلف پزشکی در این زمینه […] معضل ریزش مو در تازه مادران با در پیش… Read Article →

نکاتی درباره ی بیماری پیسی

نکاتی درباره ی بیماری پیسی از جمله بیماری هایی می باشد که پیامد روحی و جسمی را نیز به همراه دارد.  پیسی، لک و پیس یا اسم علمی تَرَش ویتیلیگو نوعی بیماری اختلال تولید رنگدانه است که در آن ملانوسیت ها (یا همان سلول های مسئول تولید رنگدانه) در بخش هایی از پوست کارایی خود را از دست می دهند و تخریب می شوند.   در نتیجه، لکه های سفید… Read Article →

راهی برای خلاص شدن از شر زگیل ها

راهی برای خلاص شدن از شر زگیل ها اگر میخواهید از شر ها خلاص شوید به نکات زیر توجه کنید.عوامل متعددی ابتلا به زگیل را موجب می شود: داشتن زخم کوچک بر روی پوست، اگزما، خشکی و تحریک پذیری پوست، استخر یا ضعف بدن بر اثر خستگی، سرماخوردگی، بارداری. باید بدایند که ویروس زگیل بیشتر در محیط های مرطوب یا گرم وجود دارد.   بنابراین از راه رفتن با پای… Read Article →

بررسی ارزش تغذیه ای مختلف نخود فرنگی

بررسی ارزش تغذیه ای مختلف نخود فرنگیمصرف نخود فرنگی فایده های زیادی برای سلامتی ما دارد ارزش تغذیه ای این نوع سبزی بسیار بالاست و حاوی ویتامین سی و ویتامین b1، b2 ، b6 و b3 بالایی برای بدن است می توانید آن را در وعده های غذایی فرزندتان بگنجانید و خوراکی های خوشمزه ای با استفاده از نخودفرنگی تهیه کنید سعی […] بررسی ارزش تغذیه ای مختلف نخود فرنگی مصرف… Read Article →

سفره ای رنگارنگ با کوفته مرغ و خوراک پوره نخود فرنگی

سفره ای رنگارنگ با کوفته مرغ و خوراک پوره نخود فرنگیهمه ی ما به عنوان یک خانم خانه دار دوست داریم کدبانویی خودمان را با چیدن سفره ای رنگین ثابت کنیم ولی بعضی از ما به علت کم تجربگی نمیدانیم چه غذایی بپزیم که علی رغم سادگی، بسیار خوشمزه و پرفایده باشد. پوره نخود فرنگی بسیار رنگ زیبایی دارد؛ از طرفی همه ی ما کوفته […] سفره ای رنگارنگ با… Read Article →

بررسی خطرات و عوارض انواع مختلف چاقی در بدن

بررسی خطرات و عوارض انواع مختلف چاقی در بدنهر نوع چاقی خبر از مشکل خاصی در بدن میدهد بهتر است با توجه به فرم اضافه وزن و چاقی در بدنتان اقدام به کاهش وزن کنید چاقی می توانیید عامل انواع بیماری های خطرناک و مزمن باشد چاقی ناحیه بالاتنه بدن, چاقی در ناحیه حفره شکمی, چاقی در ناحیه ران و پاها و چاقی […] بررسی خطرات و عوارض انواع مختلف… Read Article →

طرز تهیه پیتزا کوینولا – بدون گلوتن

طرز تهیه پیتزا کوینولا – بدون گلوتن آردهای بدون گلوتن بهترین جایگزین برای آردهای معمولی است.  خمیر این پیتزا از آرد کینوا با پروتئین بالا ساخته شده است. خمیر خوشمزه کینوا با آرد کینوا ساخته می‌شود. شما می‌توانید بر روی این خمیر، پنیر موزارلا، فلفل، پیاز و زیتون قرار دهید. در این شما با طرز تهیه یک پیتزای خوشمزه بدون گلوتن آشنا می‌شوید. خمیر پیتزای ساخته شده از کینوا: برای… Read Article →